Air Fryer Patlidžan

Zrak Pržite seriju patlidžana za zabavan međuobrok ili izvrstan prilog!

Opsjednut sam koliko nevjerojatna friteza sve čini pljeskavice povrću i ovaj patlidžan nije iznimka! Hrskava izvana, a nježna iznutra, savršena je za grickanje ili umakanje!



kako napraviti pitu od breskve sa smrznutim breskvama

pogled odozgo na Air Fryer patlidžan s dip



Hrskavi parmezan patlidžan

Ne treba se miješati sa patlidžan parmezan , ovaj je patlidžan obložen hrskavom koricom od parmezana.

Za početak će vam trebati zračni ventilator. imam ovaj ovdje i opsjednut sam njime (doslovno ga koristim SVAKI JEDAN DAN).



Volimo ovaj lagani Air Fryer patlidžan, jer uvijek ispadne hrskav za umakanje, ali iznutra nježan.

Ovaj je recept odličan međuobrok ili zabavna strana.

sastojci za izradu Air Fryer patlidžana



kako napraviti febreze s puhovima

Kako kuhati patlidžan u fritezi

Izuzetno je jednostavno zračiti patlidžane na zraku, a oni savršeno izlaze za 1-2-3!

  1. Kriška patlidžan po dolje navedenom receptu.
  2. Kruh kriške patlidžana umakanjem u brašno, jaje i na kraju smjesu parmezana / prezle. Poprskajte sprejem za kuhanje.
  3. Prženje na zraku u jednom sloju dok ne postane hrskava.

sastojci za izradu Air Fryer patlidžana na limu za pečenje

Fave Dips

Poslužite sa svojim omiljenim ukusnim umacima za umakanje.

Air Fryer Patlidžan u fritezi nakon kuhanja

koliko riže napravi 1/2 šalice

Savjeti za prženje u zraku

  • Ne režite patlidžan pretanko, želite da ima teksturu.
  • Soljenje patlidžana izvlači vlagu i začinjava je!
  • Iako će neke kriške biti veće zbog prirodnog oblika patlidžana, držite sve kriške iste debljine kako bi se ravnomjerno pržile.
  • Pržite u zraku u jednom sloju u serijama. Nakon što se sve serije skuhaju, možete ih sve zajedno zagrijavati na 400 ° F oko 3-4 minute.

Favoriti zračne friteze

Jeste li voljeli ovaj recept za Air Fryer patlidžan? Svakako ostavite ocjenu i komentar ispod!

izbliza kuhani Air Fryer patlidžan na tanjuru 5iz4glasova PregledRecept

Air Fryer Patlidžan

Vrijeme pripreme10 minuta Vrijeme kuhanjapetnaest minuta Vrijeme odmoradvadeset minuta Ukupno vrijemeČetiri pet minuta Porcije4 AutorHolly Nilsson Obložen sezonskim pohanjem, a zatim pržen na zraku dok ne omekša i postane hrskav, ovaj recept za Air Fryer patlidžane zasigurno će voljeti cijela obitelj! Ispis Prikvači

Oprema

Sastojci

  • jedan velika patlidžan ili dvije male
  • jedan čajna žličica sol
  • kupa začinjene mrvice kruha
  • dva žlice parmezan nariban
  • jedan čajna žličica Talijanski začin
  • ¼ čajna žličica češnjak u prahu
  • dva jaja pretučen
  • ¼ kupa brašno
  • sprej za kuhanje
  • umak marinara za posluživanje

Pratite Spend with Pennies na Pinterestu

Upute

  • Narežite patlidžan na ⅓ 'kriške. Pospite solju i pustite da odstoji 20 minuta.
  • Dok patlidžan sjedi, u maloj zdjeli kombinirajte krušne mrvice, parmezan, talijanski začin i češnjak u prahu.
  • Umutite jaje s 1 žlicom vode u drugoj posudi.
  • Na brzinu isperite patlidžan i osušite ga.
  • Umočite svaku krišku patlidžana u brašno, zatim u jaje i na kraju u smjesu krušnih mrvica. Poprskajte svaku stranu patlidžana sprejem za kuhanje.
  • Zagrijte fritezu na zrak na 380 ° F. Stavite u jedan sloj u fritezu i kuhajte 5 minuta. Preokrenite i kuhajte dodatnih 5-7 minuta ili dok ne omekša i postane hrskava.
  • Poslužite s toplim umakom od marinare za umakanje.

Bilješke o receptu

Ne režite patlidžan pretanko, želite da ima teksturu. Soljenje patlidžana izvlači vlagu i začinjava je! Iako će neke kriške biti veće zbog prirodnog oblika patlidžana, držite sve kriške iste debljine kako bi se ravnomjerno pržile. Pržite u zraku u jednom sloju u serijama. Nakon što se sve serije skuhaju, možete ih sve zajedno zagrijavati na 400 ° F oko 3-4 minute.

Informacije o prehrani

Kalorije:177,Ugljikohidrati:27g,Protein:8g,Mast:4g,Zasićene masti:jedang,Kolesterol:84mg,Natrij:923mg,Kalij:339mg,Vlakno:5g,Šećer:5g,Vitamin A:203IU,Vitamin C:3mg,Kalcij:97mg,Željezo:dvamg

(Podaci o prehrani su procjena i varirat će ovisno o načinima kuhanja i markama korištenih sastojaka.)

Ključna riječAir Fryer patlidžan, Air Fryer patlidžan recept, najbolji Air Fryer patlidžan recept, Kako napraviti Air Fryer patlidžan TečajFriteza, prilog Kuhanamerički© SpendWithPennies.com. Sadržaj i fotografije zaštićeni su autorskim pravima. Dijeljenje ovog recepta se i potiče i cijeni. Kopiranje i / ili lijepljenje cjelovitih recepata na bilo koje društvene mreže strogo je zabranjeno. Ovdje pogledajte moje politike upotrebe fotografija . Air Fryer Patlidžan u fritezi s natpisom Air Fryer Patlidžan kuhan u fritezi sa naslovom pozlaćen i kuhani Air Fryer Patlidžan s naslovom