Čips od tikvica u zračnoj fritezi

Air Fryer čips od tikvica u ovom je laganom receptu lagano pohan i kuhano svjež (i bez krivnje)!

Ovo je omiljeni međuobrok i čini izvrsnu stranu, savršen način za uživanje u višku tikvica!



Pogled odozgo na čips od tikvica Air Fryer s dip



Čips od tikvica Easy Air Fryer

Prhka pržena kora na zraku s nježnim tikvicama unutra, ovih se doslovno ne mogu zasititi.

sastojci za izradu čipsa od zračne friteze od tikvica



Sastojci

TIKVICA Tikvice su ovdje naš izbor, ali nemojte se bojati isprobati ljetnu tikvicu (žuta tikva) ili čak narezanu patty-pan tikvu.

ZAČINI I PREMAZI Panko i parmezan pomiješani su sa pregršt začina, to su više talijanski naklonjeni. Malo kukuruznog brašna dodaje izvrsnu hrskavost ovom receptu.

Zamijenite ga i začinite odijevanje na ranču , taco začin ili vašu omiljenu mješavinu začina.



postupak premazivanja i izrade čipsa od zračne friteze od tikvica

Kako napraviti čips od zračne friteze od tikvica

Zagrijte svoju fritezu za najbolje rezultate.

  1. Kombinirajte premaz mrvice u posudi (prema donjem receptu).
  2. Narežite tikvice i prelijte jajetom.
  3. Umočite tikvice u pohanje i lagano pritisnite premaz sa svake strane.
  4. Pržite na zraku u jednom sloju.

Savjet: Napravite nekoliko serija čipsa od tikvica prema receptu u nastavku. Neposredno prije posluživanja stavite sve serije u zračnu fritezu i zagrijte 3 minute.

Friteza od tikvica čips nakon kuhanja

Savršeni zračni friteza tikvice

  • Zagrijte fritezu.
  • Nije potrebno guliti, kože dodaju dodatnu hranjivost i izvrsnog su okusa.
  • Kuhajte u jednom sloju za najbolje rezultate.
  • Zagrijavajte u zračnoj fritezi na 375 ° F 3-5 minuta ili dok se ne zagrije.
  • Poslužite s umacima poput Domaći ranč preljev (fave) ili marinara .

Više favorita zračne friteze

Jeste li napravili ove zračne friteze od tikvica? Svakako ostavite ocjenu i komentar ispod!

Pogled odozgo na čips od tikvica Air Fryer s dip 5iz3glasova PregledRecept

Čips od tikvica u zračnoj fritezi

Vrijeme pripreme10 minuta Vrijeme kuhanjadvadeset minuta Ukupno vrijeme30 minuta Porcije4 AutorHolly Nilsson Ovi čipsi od tikvica u zraku su zlatni, hrskavi i savršeno začinjeni! Ispis Prikvači

Oprema

Sastojci

  • 1 ¼ šalice Mrvice kruha Panko
  • dva žlice kukuruzno brašno
  • kupa Parmezan nariban
  • ½ čajna žličica sušeni bosiljak
  • ¼ čajna žličica sušeni origano
  • čajna žličica crvena paprika
  • 1 srednji tikvica izrezati na kriške ¼ '
  • 1 jaje pretučen

Pratite Spend with Pennies na Pinterestu

Upute

  • Zagrijte fritezu na 375 ° F.
  • Kombinirajte krušne mrvice, kukuruzno brašno, parmezan i začine u maloj zdjeli.
  • Bacite tikvice s razmućenim jajetom. Izvadite tikvice iz jaja, dopuštajući da višak kaplje i umočite u smjesu prezle, lagano pritiskajući da se premaže.
  • Stavite tikvice u fritezu u jednom sloju i kuhajte 8 minuta. Preokrenite i kuhajte dodatnih 6-8 minuta ili dok prhke i tikvice ne omekšaju.
  • Ponovite s preostalim tikvicama.

Bilješke o receptu

Za pripremu u serijama, tikvice prekuhajte 1-2 minute i maknite ih iz friteze dok su još malo svježe. Kad su sve tikvice kuhane, lagano ih sve stavite na 3 minute u fritezu da se zagriju. Zagrijavajte u zračnoj fritezi na 375 ° F 3-5 minuta ili dok se ne zagrije.

Informacije o prehrani

Kalorije:151,Ugljikohidrati:19g,Protein:8g,Mast:5g,Zasićene masti:dvag,Kolesterol:47mg,Natrij:291mg,Kalij:196mg,Vlakno:dvag,Šećer:3g,Vitamin A:248IU,Vitamin C:9mg,Kalcij:150mg,Željezo:dvamg

(Podaci o prehrani su procjena i varirat će ovisno o načinima kuhanja i markama korištenih sastojaka.)

Ključna riječčips od tikvica, najbolji recept za čips od tikvica, kako napraviti čips od tikvica, čips od tikvica TečajFriteza, predjelo, prilog, međuobrok Kuhanamerički© SpendWithPennies.com. Sadržaj i fotografije zaštićeni su autorskim pravima. Dijeljenje ovog recepta se i potiče i cijeni. Kopiranje i / ili lijepljenje cjelovitih recepata na bilo koje društvene mreže strogo je zabranjeno. Ovdje pogledajte moje politike upotrebe fotografija . Air Fryer Zucchini čips u fritezi s naslovom Friteza od tikvica čips s natpisom Air Fryer Zucchini čips u fritezi i obložen naslovom