Salata od kupusa

Svježa i šarena salata od kupusa savršen je dodatak bilo kojem obroku!

Ovaj lako Recept za salatu od kupusa također je super ukusan i hranjiv. Slatko-kiseli preljev sasvim dobro pristaje uz jednostavnu hrskavost svježih zelenih jabuka i kupusa.



izbliza salata od kupusa u velikoj bijeloj zdjeli



Zašto volimo ovu salatu od kupusa

Recepti za salatu od kupusa često uključuju pomalo pokislu kuglicu usitnjene slamke pomiješane s majonezom, ali ne i ovaj recept! S pikantno-slatko preljev preliven hrskavim, hrskavim lišćem, ovo je jedna salata koja će redefinirati stvari zauvijek.

Svjež je i svjež, a jer je baza kupus umjesto salate, ostatke čuvati za dan ili dva također! Može biti i napravljeni prije vremena .



Oblog je domaći, ali sa samo pregršt sastojaka, to je spremno za samo nekoliko minuta .

Ova salata dobro se slaže sa gotovo bilo kojim predjelom.

sastojci za izradu salate od kupusa



Sastojci i varijacije

Ova salata ima više dodataka nego tradicionalna recept za slamku . Lako je postati kreativan i pomiješati stvari s ovim receptom.

ZAVOJ: Nema javorovog sirupa? Nema problema, samo upotrijebite med ili čak smeđi šećer pomiješan s toplom vodom. ½ žličice suhog senfa u prahu pomiješanog s 1 ½ žličice majoneza može nadomjestiti dijon u prstohvatu.

KUPUS: Napa, crveni, azijski, ljubičasti kupus - može se koristiti bilo što od toga. Slobodno utaknite mrkvu, nasjeckajte malo kelja ili čak usitnite stabljiku brokule za dodatni okus i hranjivost.

DODACI: Može raditi bilo koji slani, slani sir, uključujući kozji ili čak plavi sir. Preprženi orasi ili prepržene sjemenke suncokreta mogu se zamijeniti pecanima.

pogled odozgo na sastojke i salatu od kupusa u bijeloj zdjeli

Kako napraviti salatu od kupusa

  1. Tanko narežite kupus i jabuku (prema donjem receptu).
  2. Sastojke za dresing temeljito protresite u zatvorenu teglu.
  3. Bacite zajedno u posudu za salatu i prelijte fetom, grožđicama od brusnica i orasima.

preljev za salatu koji se prelijeva kupusovom salatom

Savjeti za uspjeh

  • Ako ovo odmah ne poslužite, iscijeđivanje limunovog soka sprječava jabuke da porumene. (Ili upotrijebite jabuke Opal koje nikada ne oksidiraju, zadržavajući svoj svjež izgled).
  • Bacnite kupus i dobro prelijte i pustite da odstoji nekoliko minuta prije posluživanja, ako vam vrijeme dopušta.
  • Sirove sjemenke suncokreta, nasjeckane bademe, nasjeckane orahe ili pekane tostirajte na suhoj tavi oko 1 minute ili dok malo ne porumene.

Ostaci

Ostaci salate od kupusa ne postaju pokisli bačena salata moć. Samo ga dobro pokrijte i ostavite u hladnjaku ostatke hrane.

Salata od kupusa izvrsnog je okusa poslužena na vrhu vučena svinjetina sendviči ili ušuškani tacos od ribe !

Ostali slani recepti salate

Jeste li uživali u ovoj salati od kupusa? Svakako ostavite ocjenu i komentar ispod!

izbliza salata od kupusa u velikoj bijeloj zdjeli 5iz6glasova PregledRecept

Salata od kupusa

Vrijeme pripremepetnaest minuta Ukupno vrijemepetnaest minuta Porcije6 porcije AutorHolly Nilsson Ovaj jednostavan recept za salatu od kupusa također je super ukusan i hranjiv. Ispis Prikvači

Sastojci

  • 4 šalice zeleni kupus tanko narezan
  • dva šalice ljubičasti kupus tanko narezan
  • 1 mali granny smith jabuka jezgro i narezano
Zavoj
  • dva žlice rižin ocat
  • 1 ½ žlice javorov sirup
  • dva žličice Dijon senf
  • 1 mali klinčić češnjak mljeveni
  • ½ čajna žličica svaka sol i papar
  • ¼ kupa biljno ulje
Preljevi
  • kupa feta sir
  • kupa sušene brusnice
  • 3 žlice prženi pecans nasjeckana

Pratite Spend with Pennies na Pinterestu

Upute

  • Stavite kupus i jabuku u veliku posudu.
  • Kombinirajte sastojke za dresing u staklenci i dobro promućkajte da se sjedine.
  • Prelijte preljev preko kupusa (možda vam neće trebati sve) i bacite da se kombinira.
  • Pospite fetom, brusnicama i pecanima. Poslužiti.

Bilješke o receptu

Salata od kupusa može se pripremiti prije vremena i miješati neposredno prije posluživanja. Ostatke će držati 1-2 dana u hladnjaku. Kupus se može zamijeniti mješavinom kupusa od kupusa u trgovini.

Informacije o prehrani

Servirati:0,75kupa,Kalorije:206,Ugljikohidrati:19g,Protein:3g,Mast:petnaestg,Zasićene masti:9g,Kolesterol:7mg,Natrij:323mg,Kalij:210mg,Vlakno:3g,Šećer:13g,Vitamin A:425IU,Vitamin C:35mg,Kalcij:82mg,Željezo:1mg

(Podaci o prehrani su procjena i varirat će ovisno o načinima kuhanja i markama korištenih sastojaka.)

Ključna riječSalata od kupusa, jednostavna salata od kupusa, kako napraviti salatu od kupusa, brza salata od kupusa TečajSalata, prilog Kuhanamerički© SpendWithPennies.com. Sadržaj i fotografije zaštićeni su autorskim pravima. Dijeljenje ovog recepta se i potiče i cijeni. Kopiranje i / ili lijepljenje cjelovitih recepata na bilo koje društvene mreže strogo je zabranjeno. Ovdje pogledajte moje politike upotrebe fotografija . Salata od kupusa u bijeloj zdjeli s naslovom Salata od kupusa u bijeloj zdjeli i veća zdjela iza nje s naslovom Sastojci salate od kupusa s naslovom i slikom gotovog jela