Laka salata od grčke tjestenine

Grčka salata od tjestenine lagana je strana, savršena za pripremu i hit na svakoj zabavi ili zalasku! Nježna tjestenina, zrela sočna rajčica, svježi krastavci, feta sir i masline prebačeni su u grčki preljev za savršeni prilog.

Često dodamo piletinu sa žara kako bismo je učinili cjelovitim obrokom mariniranim u našem omiljenom grčkom dressingu za puni obrok!



Grčka salata od tjestenine u prozirnoj zdjeli s natpisom



Veliki sam obožavatelj grčke salate, lagana je i svježa i jedan je od onih recepata gdje mi se čini da sastojke uvijek imam pri ruci.



Prvi put kad sam imala grčku salatu, pripremila ju je moja prijateljica Lisa davne 1997. godine kada ju je donijela na roštilj u moju kuću.

Kad sam ga prvi put pojeo, počeli smo s grčkom salatom svaki tjedan ili više! Koliko god volim dobru grčku salatu, toliko sam lud i za salatom od tjestenine ( Salata od tjestenine s koprom ili Havajska salata od tjestenine bilo tko?).

sastojci za grčku salatu od tjestenine u prozirnoj zdjeli



pita od jagoda pomoću smrznutih jagoda i želea

Počeo sam se poigravati sa svojim originalnim receptom za grčku salatu i od njega sam napravio salatu od tjestenine. Kombinacija zrelih sočnih rajčica, svježih krastavaca, crvenog luka, feta sira, maslina i tjestenine prelivenih slasnim grčkim preljevom ludo je dobra i čini savršen obrok ili prilog!

Kako napraviti grčku salatu od tjestenine

  1. Skuhajte tjesteninu al dente i isperite pod hladnom vodom da prestanete kuhati.
  2. Dok se tjestenina kuha, operite i nasjeckajte svježe povrće
  3. Kombinirajte sve u velikoj zdjeli i prelijte preljevom, ohladite prije posluživanja! Tako lako zar ne?

Koje povrće ide u grčku salatu od tjestenine?

  • krastavci
  • rajčica
  • crveni luk
  • paprika paprika
  • masline

Grčka salata od tjestenine s preljevom koji se prelijeva

Naravno, možete pripremiti domaći preljev za ovaj recept, ali koristeći grčki preljev iz trgovine čini ga vrlo brzim i ukusnog okusa! Ovaj je recept prepun povrća, a mi često koristimo tjesteninu od cjelovite pšenice i lagani grčki preljev kako bismo napravili ovu zdravu grčku salatu od tjestenine.

Još recepata za salatu od tjestenine koje će vam se svidjeti

Još recepata nadahnutih Grčkom

Grčka salata od tjestenine s fetom

Ako vaša obitelj utvrdi da crveni luk ima malo previše zalogaja, možete ga namočiti u ledenoj vodi s prstohvatom soli dok pripremate ostatak sastojaka. Mućkajte 10 sekundi, ocijedite i po potrebi ponovite.

Ova će se salata držati u hladnjaku oko 5 dana, tako da je savršen školski ili radni ručak i izvrsno je jelo za roštilj ili potluc!

Grčka salata od tjestenine s fetom 4.84iz53glasova PregledRecept

Grčka salata od tjestenine

Vrijeme pripreme8 minuta Vrijeme kuhanja8 minuta Ukupno vrijeme16 minuta Porcije12 porcije AutorHolly N. Grčka salata od tjestenine lagana je strana, savršena za pripremu i hit na svakoj zabavi ili zalogaju! Nježna tjestenina, zrela sočna rajčica, svježi krastavci, feta sir i masline prebačeni su u grčki preljev za savršeni prilog. Često dodamo piletinu sa žara kako bismo je učinili kompletnim obrokom. Ispis Prikvači

Sastojci

  • 16 unci kratka tjestenina rotini, leptir mašne, penne
  • ¾ dugi engleski krastavac na kockice
  • 1 pinta rajčica grožđa prepolovljen
  • 1 babura paprika crvena ili narančasta, na kockice
  • ½ kupa narezane masline bez koštica
  • ½ kupa feta sir na kockice
  • kupa crveni luk na kockice
Zavoj
  • 1 kupa flaširani grčki vinaigrette preljev
ILI
  • ¼ kupa ocat od crnog vina
  • kupa maslinovo ulje
  • ½ čajna žličica češnjak u prahu
  • 1 čajna žličica origano
  • sol i papar po ukusu

Pratite Spend with Pennies na Pinterestu

Upute

  • Umutiti sastojke za dresing.
  • Skuhajte tjesteninu al dente prema uputama na pakiranju. Isperite pod hladnom vodom.
  • Kombinirajte sve sastojke u velikoj zdjeli. Dodajte preljev i bacite.
  • Stavite u hladnjak najmanje 2 sata prije posluživanja.

Informacije o prehrani

Kalorije:328,Ugljikohidrati:32g,Protein:6g,Mast:19g,Zasićene masti:3g,Kolesterol:5mg,Natrij:163mg,Kalij:236mg,Vlakno:dvag,Šećer:3g,Vitamin A:705IU,Vitamin C:18.9mg,Kalcij:52mg,Željezo:0,9mg

(Podaci o prehrani su procjena i varirat će ovisno o načinima kuhanja i markama korištenih sastojaka.)

Ključna riječsalata od grčke tjestenine TečajTjestenina, salata KuhanMediteran© SpendWithPennies.com. Sadržaj i fotografije zaštićeni su autorskim pravima. Dijeljenje ovog recepta se i potiče i cijeni. Kopiranje i / ili lijepljenje cjelovitih recepata na bilo koje društvene mreže strogo je zabranjeno. Ovdje pogledajte moje politike upotrebe fotografija .

Još recepata koje ćete voljeti

Pizza Pasta Salata

Pizza Pasta Salata ukrašena bosiljkom u zdjeli

Krem salata od tjestenine od krastavaca

Zdjela kremaste salate od tjestenine od krastavaca s tekstom

Salata od tjestenine od avokada

pogled sa strane salate od tjestenine od avokada s rajčicama u bijeloj posudi

Sastojci za grčku salatu od tjestenine i grčku salatu od tjestenine u zdjeli s naslovom Grčka salata od tjestenine s napisom Sastojci za grčku salatu od tjestenine u staklenoj posudi s natpisom