Recept saute zelene repe

Zeleno cikle, mljeveni češnjak i svježe iscijeđeni limunov sok kombiniraju se i kuhaju dok ne omekšaju. Jednom kad se omekša, ovo se zelje prelije s malo maslaca i začini do savršenstva za ukusan prilog.
Satirano zelje cikle i klin limuna u tamnoplavoj zdjeli

Apsolutno obožavam pečena repa . Volim ih vruće, hladne, a jelo od tjestenine , u salati ili preliven kozjim sirom. Ukusne su bez obzira kako vi skuhajte ih !



kako napraviti francusku juhu od luka bez zdjela sigurnih za pećnicu

Godinama sam radila ciklu i samo bacala zelje jer zapravo zapravo nisam znala što bih s njima. Puno sam se ljudi pitalo 'Možete li jesti zelje od repe?' a odgovor je DA ! Ne samo redovito da, već i veliko podebljano da, jer su stvarno ukusni i jednostavni za izradu (a da ne spominjemo lijepe)!



Zelena repa i klin limuna u bijeloj zdjeli
Tražite više načina za uživanje u zelenilu repe?

čarobni metak smoothie jagoda banana recepti

U zelenilu od repe uglavnom se može uživati ​​umjesto bilo koje zelje u receptu ... evo nekoliko mojih omiljenih!



  1. Pesto zelena repa iz Nutmeg Dadilja zelje repe pretvara u ukusni pesto savršen za preljev tjestenine ili povrća!
  2. Jedna tjestenina s kobasicama i zelenilom od repe od Crunchy Creamy Sweet recept je koji će pojesti cijela vaša obitelj!
  3. Zeleno pečene cikle iz parova Bijele na riži pretvorite to ukusno zelenilo repe u hrskavi zalogaj!
  4. Tjestenina od zelenog cikle s orasima i sirom od parmezana iz Jestivog mozaika lijepa je i lagana večera koja koristi samo nekoliko sastojaka i dolazi zajedno za nekoliko minuta.

U ovom receptu započinjem pranjem zelenila repe i odvajanjem stabljika i lišća. Možete jesti i crvene stabljike i zeleno lišće (i obje su kuhane u ovom receptu).

Imajte na umu da se stabljici treba duže kuhati. Vrijeme kuhanja na peteljkama može se razlikovati ovisno o veličini. Imao sam stabljike koje su zaista guste (poput celera) i stabljike koje su stvarno tanke (gotovo poput olovke), tako da će vrijeme kuhanja varirati, ali želite da stabljike budu svježe prije dodavanja lišća. Sjeckani listovi kuhaju samo nekoliko minuta.

Sotirano zelje cikle u tamnoplavoj zdjeli s klinom limuna



lagana krema od maslaca od kikirikija u masi mikrovalne pećnice

Svakako ćete poželjeti upotrijebiti svježi limun u ovom receptu. Dodaje ukusnu svježinu i reže gorke note zelenila čineći lijep prilog!

Sotirano zelje cikle u tamnoplavoj zdjeli s klinom limuna 4.75iz12glasova PregledRecept

Pirjana zelena repa

Vrijeme pripreme5 minuta Vrijeme kuhanja10 minuta Ukupno vrijemepetnaest minuta Porcije4 porcije AutorHolly Nilsson Zeleno cikle, mljeveni češnjak i svježe iscijeđeni limunov sok kombiniraju se i kuhaju dok ne omekšaju. Jednom kad se omekša, ovo se zelje prelije s malo maslaca i začini do savršenstva za ukusan prilog. Ispis Prikvači

Sastojci

  • jedan paket repe zelje
  • jedan kupa voda
  • jedan češanj češnjak
  • ½ limun
  • jedan žlica maslinovo ulje
  • dva žličice maslac
  • sol i papar po ukusu

Pratite Spend with Pennies na Pinterestu

Upute

  • Operite zelje repe i odvojite stabljike od lišća.
  • Izrežite stabljike na komade od 1 ″. Nasjeckajte lišće na komade.
  • Stabljike stavite u veliku neljepljivu posudu s 1 šalicom vode. Poklopiti i pirjati 4-7 minuta ili dok vilica ne omekša.
  • Ocijediti. Dodajte češnjak, maslinovo ulje, sol i papar. Iscijedite limun preko zelenila. Pirjajte 2-3 minute ili dok zelje ne uvene.
  • Maknite s vatre, umiješajte maslac i dodatnu sol i papar po ukusu. Poslužite toplo.

Informacije o prehrani

Kalorije:55,Ugljikohidrati:jedang,Mast:5g,Zasićene masti:jedang,Kolesterol:5mg,Natrij:42mg,Kalij:91mg,Vitamin A:665IU,Vitamin C:10.2mg,Kalcij:petnaestmg,Željezo:0,3mg

(Podaci o prehrani su procjena i varirat će ovisno o načinima kuhanja i markama korištenih sastojaka.)

Ključna riječPIRJENA ZELENA REPE TečajPrilog Kuhanamerički© SpendWithPennies.com. Sadržaj i fotografije zaštićeni su autorskim pravima. Dijeljenje ovog recepta se i potiče i cijeni. Kopiranje i / ili lijepljenje cjelovitih recepata na bilo koje društvene mreže strogo je zabranjeno. Ovdje pogledajte moje politike upotrebe fotografija .

Još recepata koje ćete voljeti

Repa Zeleni s naslovom